Les photos peuvent également être conservées en les intégrant dans un livre de biographie. Ainsi, le rappel implique la reconstruction active de l`information et exige l`activation de tous les neurones impliqués dans la mémoire en question, alors que la reconnaissance exige seulement une décision relativement simple quant à savoir si une chose entre autres a été rencontrés auparavant. Le défi est que la plupart des processus d`évaluation des employés ne sont pas utilisés efficacement soit par ceux qui sont évalués ou leurs gestionnaires de ligne. Les expériences spéciales d`une vie, conservées sur ces pages. Il tient compte de notre «apprentissage manuel» ou de connaissances générales sur le monde. Bien fait, ce type de processus vous permet de revoir vos réalisations au cours de l`année, avec l`apport de votre gestionnaire de ligne, et de réfléchir sur ce que vous avez accompli, ce que vous avez appris, et ce que vous feriez différemment à l`avenir. Préserver les coupures de cette façon peut également être un excellent moyen de présenter un album d`événements qui se sont produits tout au long de votre vie, rapidement et avec peu d`effort. D`autres documents peuvent être écrits par d`autres, mais plus informel-la lettre de votre gestionnaire de ligne applaudit la façon dont vous avez fait face à une crise, peut-être, ou un morceau de 360 ° feedback de quelqu`un au sujet de vos compétences de gestion. Si vous n`enregistrez jamais vos buts et réalisations, vous n`avez aucun moyen de voir comment vous avez grandi au fil du temps.

La reconnaissance est un processus largement inconscient, et le cerveau a même une zone dédiée de reconnaissance faciale, qui transmet des informations directement à travers les zones limbique pour générer un sentiment de familiarité, avant de relier avec le chemin corticale, où les données sur le les mouvements et les intentions de la personne sont traités. Considérez également ce que vous avez appris sur vous-même, par exemple, vos priorités ou vos objectifs, et vos préférences de travail. Peu importe la qualité de votre mémoire, le souvenir des événements de votre vie disparaîtra probablement au fur et à mesure que les années passent. Le but de tenir un journal est d`écrire les choses que je veux être en mesure de se souvenir de 10, 20, 30, ou plus d`années à partir de maintenant. Que pourrait-elle Voir? Tous les certificats des cours devraient toujours être conservés en toute sécurité quelque part où vous serez en mesure de les trouver à court préavis, parce que vous pourriez avoir besoin de les produire pour un employeur. Bien que seulement une poignée de cas d`hyperthymésie ont jamais été définitivement confirmée, certains de ces cas sont tout à fait surprenant, comme une femme californienne qui pourrait se rappeler tous les jours en détail à partir de l`âge de 14 ans, une jeune fille anglaise avec un QI de 191 qui avait une mémoire photographique parfaite couvrant près de 18 ans, et un homme russe connu simplement comme “S.